こんにちは、さとえ(@sa_10_e)です。 このたび、僕は11月1日から15日まで2週間ほど糖質制限をしたので、方法、得られた効果と個人的な感想について書いていきたいと思います。 結論から言うと、身長175cm前後で元から痩せ体型の僕ですが、2週間で体重が62.8k…
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